20代OLの過去・現在・そして未来

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オンライン学習

お久しぶりです、SARAです🌸 

あっという間に桜もちっちゃって、
夏の香りもやってきました

ブログも少しずつ更新していきます!

やめないことが大事!



さて



今回はオンライン学習についてです!





最近栄養に興味があって、
ビタミンとかミネラルとか
もう少し知識があったらより健康になれるんじゃないかなと思って、、、🌱

ネットで調べてみると
野菜ソムリエとか野菜コーディネーターとか
資格の勉強をしながら学ぶ形がほとんどです

今日ちょうど野菜コーディネーターの資料請求をポチッとしてみました

どんな感じなのか楽しみ💖
ちなみなお値段は37,000円くらいでした⚡


できれば、お金をかけたくない、、

そんな思いもあって、ネットで検索してみると、、、


なんと!

英語ベースではありますが、
各大学が提供しているオンラインで授業が聞けるサイトがありました✨

現代の技術に感謝(*^^*)

edxというサイトです


登録はメールアドレス等基本的な情報を登録して好きな授業にenroll!
リスニングだけではちょっとって方でも
動画の隣にスクリプトが出てくるので安心です

学びたいトピックに加えて英語も学習できちゃいます💖


受講記録やオンライン授業については
また別の機会に!


それでは
あんにょーん

🌸紗良🌸

アロマディフューザー

こんにちは、紗良です🌼🌼

最近寒くなってきましたね❄❄
雨にもまけず、風邪にも負けず!!

体調管理しっかりしたいものです



今日は最近購入したアロマディフューザーのご紹介です!


前まで使っていたアロマディフューザーの調子が悪くなりかつタイマーがついてないものだったので買い換えることに。


今回買ったのはラサーナのディフューザーです!



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小型で1Hと8Hのタイマーがついているので
お休み前でも安心してアロマを楽しめます

さらにライトも調節でき、
ライトがいらない場合は
ディフューザーのみも使用できます!

今ならアロマブックとアロマエッセンスがついてきます💕


アロマディフューザーを選ぶときは
個人的には下記の5が大事かなとおもいます。

1. 見た目
  お部屋に置くのに自分が気に入ったものであるかどうか

2. タイマー
  タイマーなしだと寝ながらなんてのができません

3. ライトオフが可能

4. お手入れ方法
    ラサーナは数日に一回お手入れします
    私の場合拭き取ってアルコールでふくくらいですが笑

5. エッセンシャルオイルが使用可能か






2016年ももうすぐ終わり、、



心をリフレッシュしたい人は
ぜひアロマを活用してみてください✨☀✨



ちょっとした乾燥防止にもなるかもしれません!


🌼紗良🌼

シャンプーおすすめ:ノンシリコン×アミノ酸シャンプーのmogans

みなさん、こんにちは紗良です🌸

本日は最近やっとこのシャンプーだ!と思える
シャンプーに出会えたのでご紹介します



ノンシリコン×アミノ酸シャンプー
mogans


自然派コスメの分類で
今回はスムース&ガーデンシリーズ✨
ホームページから直接購入しました

こちらのシリーズはホームページからしか
買えないようです💦



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ピンクとラベンダー色のかわいいボトル💕

シャンプー、コンディショナーともに
300ml 1900円です!







ここ数年でノンシリコンがとても流行ってきて、
スーパーや薬局に行くといろんな種類があります

ノンシリコンがいいのか悪いのかというのは
賛否両論ですが、
シリコンとはコーティングに使われるようです

なのでシリコンが入っていると髪の毛が
さらさらになったような感じになります




個人的にはいいのか悪いのかというのは
研究をしたことがないのでわかりませんが、
なくてもよいものならないほうがいいのでは
というスタンスで、ノンシリコンを選んでおります(^^)




気がつけばあっという間に師走、、、
よい2017年を迎えられるよう
残りの1ヶ月過ごせますように!


紗良🌼

オススメコスメ 韓国お土産-化粧品 vol.2 Primera-2

Hi 紗良です🌸

アンニョンハセヨ(*'▽')

2016年もあと2か月になりました

時の流れはとっても早いです

 

前回に引き続き、本日も韓国コスメ、primeraのご紹介です!

 

www.primera.co.kr

 

今日は、エッセンスとセラムの2点✨✨

 

おそらくprimeraが力を入れているであろう2商品!

 

①スーパースプラウトセラム

②ミラクルシードエッセンス

 

 

①スーパースプラウトセラム



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パンフレットによると

100%天然由来成分スーパーアンチエイジング

美白、シワ改善の機能があるとか

 

発芽スーパーシードの強い抗酸化効果

⇒はつらつとしたお肌を取り戻すアンチエイジング効果があるセラム

 

 

primera自体が発芽植物化粧品ということで

かなり主力の商品のようです

 

そもそもなぜ発芽に注目しているのかというと

 

発芽の瞬間、種子からビタミンやミネラルなど濃縮された栄養にあふれているとか。

だからお肌をきれいにする宝の箱のようです

 

スーパースプラウトはセラムとクリームがあり

セラムは50ml 45000W, 

クリームは50ml 50000W

 

しかもこちらの商品はエコサートを取得しています

 

セラムの色は少し濁った白色のような感じで

香りも植物のようなリラックスできる香りです。

 

まだ日本未上陸のコスメのようなので

韓国いった際はサンプルもありますのでもらってみてください!

 

②ミラクルシードエッセンス



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毎日新しく目覚める肌へのミラクルということでミラクルシードエッセンス

93.1%ハスの発芽水を使用しているそうです

 

化粧水に使用とあって

ブースティングエッセンス

 

液体は透明でコットンを使用して肌になじませます


コットンもオーガニックのものが

おまけでついてきました(^^)


このエッセンスもさっぱりとしていい感じです

 

美白とシワ改善の効果があるそう♡

 

 

明洞やロッテ百貨店にも入っています

韓国行った際は立ち寄ってみてください♪

 

 

紗良🌸🌸

オススメコスメ 韓国お土産-化粧品 vol.1 Primera-1

こんにちは、紗良です🌸🌸

 

 

本日は韓国で買ってきました化粧品primeraをご紹介します。

 

 

韓国化粧品は最近日本にも進出したりと

手頃に買えるように!

SkinfoodとかMisshaとか。

 

Misshaもとっても人気で、CCクリームやBBクリームはとっても

伸びがよくて少し前まで愛用していました。

 

そんな中で最近出会ったのがPrimera

日本語ではプリメーラというそうです

 

ミョンドンの路面店もありますが、

ロッテ百貨店とか現代百貨店とか、

百貨店にもはいっています💕

 

 

ちなみに私は新村の現代百貨店で買いました

店員さんも優しくて丁寧で満足

 

 

プリメーラはどんなコスメブランドなのかというと、、、、

 

パンフレットによると

 

新芽由来の発芽エネルギーで、お肌いっぱいに奇跡の生命力を満たす発芽植物化粧品、

だそうです✨

 

なかにはエコサートを取得してる製品もあって

なかなか素敵なコスメブランド

 

 

primeraという名前は

最高   primeと

時期   eraを

組み合わせたそうです(^^)

 

 

スキンケアラインは

保湿栄養系、水分系、敏感肌系、抗酸化系などいろいろあって

 

今回は抗酸化系ラインを買いました!

アンチオキシダントライン!

 

 

化粧水


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香りがさっぱり系で、色は透明

少しとろっとしてる化粧水です

容器はプラスチックっぽいんだけど、

結構固くてガラスみたい笑

 

main ingredientsは

Scholar tree bud

salix nigra

glucomannan

 

 

続いては、乳液!

 

 


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こちらもscholar tree bud中心で、

limmanthes alba seed oil とWater holding complexがmain ingredientsです

 

乳液は

色が白く、さらっとしていて、さっぱり系の香りです♪

 

 

韓国コスメ興味のある方

お土産に何か探してる方

植物系コスメ探してる方

エコサートのコスメもあります!

 

 

韓国立ち寄った際にはプリメーラおすすめです♡

 

 

 

紗良🌸🌸

 

ソイングク主演☆ショッピング王ルイ

HI--^^

ご無沙汰しております、紗良です🌸🌸

 

 

 

今日は、ソイングク主演の韓国ドラマについてです。

最近韓国で放送が始まった、ショッピング王ルイ

 

 

ブコメなので気軽に見れて面白いし、

ソイングクはやっぱりかっこいい♡♡

そんなドラマに仕上がっていると思います

쇼핑왕 루이

http://www.imbc.com/broad/tv/drama/louis/

早く次のストーリーが見たい!!!

 

ルイ役のソイングクはショッピング王という名の通り

もともとは超お金持ちのご子息で、

買いたいものはなんでも買えるお家に育ちました

 

 

なんでもショッピングするときには

商品がルイに私を買ってって話しかけてくるそう

 

 

値段も気にしないで高級品ばかり買うドラマを見て

ついつい私もいつもよりちょっぴり高いものを買ってしまいました笑

 

 

こちらのドラマは

MBC水木ドラマとなっております☆

 

 

日本では来月から放送されるそうです

www.kntv.co.jp

 

 

ヒロイン役のナムジヒョンはまだ21歳(95年生)で

田舎から出てきた役を演じていますが、かわいいです

 

 

 

韓国ドラマ気になってるみなさん

ソイングクがかっこいいと思ったみなさん

ぜひぜひチェックしてみてください♪

 

 

 

紗良🌸🌸

海外旅行 vol.13 Singapore-5

紗良です🌸

今回はいよいよシンガポール最終編です🌟



久しぶりに動物園行って来ました♪


しかも夜に!



シンガポールには世界的にも珍しい、
夜行性動物の動物園があります

その名も、ナイトサファリ!



ライオンとかゾウとかハイエナとか

ネコバスみたいなシャトルバスに乗って園内をまわります。



コースによっては歩いてまわれるところもあって、
園内は広いです




私は時間の関係上シャトルバスにしか乗ってないんですが、

このシャトルバスの時間によって園内に入れる時間が決まってて、ちょっと並びました



ナイトサファリまではシンガポール中心部からちょっと遠いのでタクシーで片道30ドルくらいでしたが、開演時間よりも前に行くことをオススメします!


入り口
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シャトルバス
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シャトルバスは日本語のものもありますが、
チケットなくて英語で。
ちょっとわかりづらいですが、
夜に動物を見るのは初めてだったので
面白かったです。


ただ、二回行きたいとは思わないレベルでした笑






さてシンガポールにはリトルインディアの街とかアラブの街があって
いろんな文化を楽しめるところもいい国✨




アラブ街には
ハジレーンというオシャレな道があります


入り口の看板
一通のようですね
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建物がカラフルでかわいいです♪

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アート

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モスクもありました

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リトルインディアには、こんな感じの寺院があったりもします。



確かスリスリニヴァサ ペルマル寺院

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リトルインディアにはムスタファセンターというショッピングセンターがあって、
アーユルヴェーダの石鹸が手に入ります(^^)

ひとつ1.5ドルくらいから買えるので
お土産にもぴったり!


ただ、不思議なことに
アーユルヴェーダの石鹸コーナーには
日本人しかいません


他の観光客を何をお土産に買っているのでしょうか、、、




西洋の建物もあったりで

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街のなかを歩いて観光するのは
とっても楽しいシンガポールでした♥



シンガポール行く際に
少しでも参考になれば嬉しいです🌷




紗良🌸🌸