グルテンフリーのクッキー
みなさん、こんにちは👋😃
紗良です🌸
今日はグルテンフリークッキーを紹介します!(^^)
グルテンをなるべく摂取しないように、、、
でも甘いものは食べたい!
特にクッキーとかチョコレートが大好きなので、
間食にもよく食べてしまいます笑
そんな時はグルテンフリークッキー★
なかなか手にいれるのが難しそうで、
地元のスーパーではまだ見つかっていません
でも、そんな時は成城石井!🐤
玄米パン、ドーナッツもおいてあります。
こちらのグルテンフリークッキーは
台湾産!
パッケージがかわいい♥
ココア味とノーマルタイプの二種類があります!
味はというと、
素朴な味で、どちらかというと甘くない味
小麦粉を使わないので、しっとりでもありませんが、パサパサもしない
そんなクッキーです‼
このクッキーのいいところは、
きちんと個包装されてるとこ!
持ち運びにも便利です!
最近は成城石井もいろんなところに出店しているので、
近くを通った際には一度買ってみてください♪
グルテンフリーといっても
クッキーやチョコレートは糖質も含まれます
頭を働かせるには糖分も大切ですが、
とりすぎには注意!
間食には、くるみ系もおすすめです♥
あくまでも食事はバランスよく
とってくださいね(^-^)
紗良🌸