海外旅行 vol.7 Singapore-1 上海でトランジットする方法
みなさん、お久しぶりです
紗良です！
女子バレーボールのタイとの試合フルセットまで行って６点差からの大逆転劇
すごかったですね...!!
リオの次は東京オリンピック
バレーは絶対観戦いきたいです♡
さて、今日は海外旅行編です
シンガポールに行ってきました♡
GWに休みが取れることがわかった１週間前。
ちょっとリゾートっぽいところ、予算は１５万円以下
グアムとシンガポールが最終候補に残り
expediaで３泊５日、中国東方航空、ウェスティンホテル宿泊で11万5000円でした～
GW かつ１週間前の予約を考えるとまずまずの値段かな☺
まずは中国東方航空
初めて乗るエアラインだったので不安が結構ありました
ネットで口コミを調べると
さすがに事故歴もあり
うるさい とか
寒すぎ とか
遅延する とか
よくないことばかり( ;∀;)
羽田ではネットチェックインができずに
ならばないといけなくて
時間がかかるのが難点です
とにかく仕事が遅い
羽田から上海でトランジットの便でしたが
JALと共同運航便なので日本人のCAさんも多く
うるさくはなく、そこまで寒すぎでもなく
問題ありませんでした。
ただ、期待するまでもなく機内食は美味しくはありません。
ただ、中国東方口腔はマイルがJALマイルがつけられます💛
これは、ちょっと嬉しい♪
総合的にみると
値段を考えればまずまずのエアラインだと思います◎
上海でトランジットといっても到着した空港で待っていればよいというわけではなく
上海の空港はSHAからPVGに移動しての乗り換えコースでした。
トランジット時間７時間！ってことで
SHA→上海中心部→PVGというルートを地下鉄を使って移動しました笑
地下鉄安い
よく移動となると地下鉄は不安だからバスやタクシーを使う人も多いかと思いますが、
日本の地下鉄に慣れている方で、
時間にある程度余裕がある方なら
地下鉄移動をお勧めします☆
本数も多いし安いので。
チケットはこんな感じで券売機で買えます
PVGへ向かう地下鉄では
なぜか途中の駅でみんな降りるなあと思ったら、乗客が乗ってきて
あれ？
なんかおかしい？？
気づいたら折り返し運転をしていて
さっき通った駅に。
なぜこんなことが起こったのか。
ひとつは、上海の地下鉄はドアが閉まるのがはやく、容赦なく閉まるため、終点のような感覚がなく折り返したこと。
ふたつめは、路線図をみてなかったことで
空港へ行くには乗り換えなきゃいけなかったこと。
よく見ると黄色で注意書がある駅で
”空港に行く人はこの駅で反対側の電車に夜１０時までに乗り換えてください”
とありました
残念
上海の中心部はというと
空気は想像してたよりは綺麗でした◎
中国も連休だったようで
観光客がたくさんいて、警察官も多く出動していました
日本でいう銀座みたいなところに行きましたが
渋谷のスクランブル以上に人が多くて
大変でした笑
疲れる
地下鉄にのるにも地上には人があふれ出てて
こんなに人がいて乗れるのかと思っていたら
階段を少し降りたところで一人ずつ荷物チェックみたいなことを行っていたため
地上に人があふれ出ていただけで
そこを通り抜けてしまえば問題はありませんでした(^^)
ともあれ
せっかく上海にきたので
夕ご飯に小籠包を♡
１０個で６００円ほどと安いし美味しかった(*^^*)
小籠包を食べに上海行きたいくらいです！
小籠包
隣の人が食べてて美味しそうだったから頼んでみた焼き小籠包
美味しかったです♥
また食べたい
よく観光地で I ♥ NYとか見ますが
上海はI ♥ SHになるんですね！
なんだかんだで
Pudong International Airportに到着したのは深夜１０時ごろ
オススメ化粧品 vol1.化粧水
こんばんは、紗良です！
よく使う化粧品やシャンプーなどのレビューも少しずつしていきたいなと思っています★
今回のテーマは化粧水です‼
ドラッグストアで売ってるものから
百貨店で売ってるものまでピンきりの化粧水
ただ、そこまでお金をかけたくないけど
肌によさそうなのを使いたい
私自身、そばかすやしみができやすいタイプなのでできれば美白もしたいな～
と思っています
今回、ご紹介するのは、
日本製のウェリナという化粧水です💖
ウェリナのホームページ↓
今回購入したのは、
カレアトナーとカルアミルクです！
パッケージもかわいい♥
なるべく、添加物が入っていないものをという視点から選びました
化粧水オイルフリーということもあり、さっぱりしていて、ほぼ無臭です。
色は透明で、さらさら系です。
乳液はオーガニックの香りがして癒されます
色は透明でこちらもさらさら系です。
まずは、肌には保湿をということで、
成分重視
素人から見て、ほぼ変なものは入ってなさそうです！
なんでそんな成分を気にするのか？
それは私にもよくわかりません笑
なんとなく、肌につけるものなので
肌に負担になりすぎない自然なものがいいかなと
パラベンのように入れなくても作れるなら
いれない方がいいんじゃないのかな
化学のこと、成分のこと
ろくに勉強もしたことないから
正直よくわかりません
これから少しずつ勉強はしていますが笑
でも赤ちゃんにつかってあげられるような
そんなものを自分にも使ってあげたいなあと
今は発展してる世界だから
いろいろできちゃうからこそ
自然に近いようなそんなものを
与えたい
これから日差しも強くなる季節
男性も女性もしっかり肌のケアをしていきたいですね！
ちなみにウェリナはハワイがコンセンプトにあります。
青い空に青い海
それにココナッツジュース、、、、
ウェリナは真心を込めてという意味だそうです
美白効果のありそうな化粧水も欲しかったところですが、
美白は美容液に任せることにしました♥
まずは、保湿から(^^)
それでは、
アロハ～
紗良🌸
国内旅行 Vol.1 大阪・USJ
こんにちは、紗良です🌷
ゴールデンウィークはどのようにお過ごしですか？
ただただ、お天気がよいと気分もいいですね(*^^*)
さて、
今回は10年以上ぶりに行った、
Universal Studios Japanです💖💖
金曜夜出発の二泊三日の大阪旅行
USJは中日の土曜日にいきました🌷
天気は、晴れたり曇ったり雨が降ったり、、、
もちろん、いちばんのお目当ては、
ほんとにこんな建物で勉強してみたいなぁと思いますが、
イギリスに行った友達の写真を見ると
大学の構内はハリーポッターの世界だったりします笑
ディズニーランドの感覚で行くと
土曜日だから
朝早くに行かなくちゃって、思うけど
到着したのはAM11:00笑
思ったよりもすいてました(^-^)
7時間滞在して、
ハリーポッターの乗り物
Back to the Future
ジュラシックパークザライド
の4つの乗り物に乗れました♥
座る位置や体制によってはかなり濡れるので
寒い日は要注意です！
(今回はパラパラ雨も降っていて肌寒かった、、(*_*)
ハリーポッターはやっぱり人気なので
ファストパスをとって乗り物にのるのに
なんだかんだで1時間は並びました、、、
でも映画の世界の乗り物は面白い！
ちなみに最近できたハリーポッターのアトラクションにも乗りたかったのですが、
杖を購入しないといけないようで、断念
杖もいろんな種類があって
(思ったよりちゃんとしてる)
価格帯は4000円から5000円くらいです！
ハリーポッターの乗ったアトラクションは
箒に乗って移動するのは実はこんなに早いんだなあと驚きました、、
お昼ごはんは、ハリーポッター内のレストランで
シェパードパイなどをたべました！
イギリスのメニューが中心で、
ごはんはありません
シェパードパイは特に美味しかった！♥
バタービールも注文
フローズンバージョンにしました
サイズが結構大きいので、シェアするのがちょうどよいと思います
味は賛否両論ですが、
可もなく不可もなくといったところです
一度体験したらよいかなあ～
バニラぽい味で、どこかで
食べたことのある味です
店内の雰囲気
百味ビーンズ
1800円！(高い。)
お土産にいただいたことある百味ビーンズですが、
罰ゲーム以外には使えないです‼
いろんな味があるのはいいですが、
はっきり言うと美味しくないので
ネタ程度のお土産だと思っています笑
安定のスヌーピーも。
ジェットコースター系は
TDLよりもはるかにレベルが高そうです
休日に行っても楽しめました♥
大阪と言えば、
たこ焼きというイメージがありますが、
今回の夕飯は梅田にある炉端焼きのお店！
海鮮系がたくさんあって美味しかった！
みなさんも
たこやき以外のものも食べたいってときは
炉端焼き、おすすめです(^^)
以上、大阪旅行の巻でした🐤
紗良🌸
グルテンフリーのクッキー
みなさん、こんにちは👋😃
紗良です🌸
今日はグルテンフリークッキーを紹介します！(^^)
グルテンをなるべく摂取しないように、、、
でも甘いものは食べたい！
特にクッキーとかチョコレートが大好きなので、
間食にもよく食べてしまいます笑
そんな時はグルテンフリークッキー★
なかなか手にいれるのが難しそうで、
地元のスーパーではまだ見つかっていません
でも、そんな時は成城石井！🐤
玄米パン、ドーナッツもおいてあります。
こちらのグルテンフリークッキーは
台湾産！
パッケージがかわいい♥
ココア味とノーマルタイプの二種類があります！
味はというと、
素朴な味で、どちらかというと甘くない味
小麦粉を使わないので、しっとりでもありませんが、パサパサもしない
そんなクッキーです‼
このクッキーのいいところは、
きちんと個包装されてるとこ！
持ち運びにも便利です！
最近は成城石井もいろんなところに出店しているので、
近くを通った際には一度買ってみてください♪
グルテンフリーといっても
クッキーやチョコレートは糖質も含まれます
頭を働かせるには糖分も大切ですが、
とりすぎには注意！
間食には、くるみ系もおすすめです♥
あくまでも食事はバランスよく
とってくださいね(^-^)
紗良🌸
海外旅行 vol.6 New York-3
夏期休暇どこ行こうかな～と考えてる紗良です🌸
リゾートにあこがれる～！
本日はニューヨーク編
第三弾です！♥
まずは
チャイナタウン
海外ではよくあるチャイナタウンですね
チャイナタウンもマンハッタンの南部にありますが、
ここの近くには
ブルックリンブリッジと
マンハッタンブリッジもあります✨
夜に行くともっときれいです！
以前、ニューヨークのお土産編でご紹介した
ブラウニーが売っている
チェルシーマーケットには
オイスターもあります♥
ちなみにブラウニー屋さんはこれ↓
そして
このチェルシーマーケットから歩いて
ちょっとすると
ハイラインの入り口があります。
ハイラインの看板
ハイラインは遊歩道なので
てくてくてくてく
歩くのですが、
昔線路が通っていたところもあります！
緑があったり、
アートなところもあったり、
ニューヨークの街並みや
イエローキャブも見れちゃいます！！
お天気がいい日には
屋台みたいなところでごはんや
コーヒーを買って
セントラルパークに
お散歩しに来るのもいいですね☀💙
日本にもお店が出展しましたが
本場のシェイクシャック！♥
他のお店のバーガーと比べて
大きさがスモールで食べやすいです
もちろん美味しい‼
Five Nupkins(ファイブナプキン)というお店のハンバーガーもおすすめです！
こんな感じ具がたくさん！
アメリカでよく見る
カリフォルニアロールのようなお寿司です。
最初は
え、お寿司じゃないでしょ
と思うかもしれませんが、
お米が恋しいあまりに
だんだん好きになってきます笑
ニューヨークには
リトルジャパンといって
小さいけど
日本の街もあります。
そこで見つけたのがこのお店
パンヤ！
ショートケーキだってあります！
その他にも
日本発のラーメン屋さんは何件かあります。
一風堂とか。
しかも大戸屋もあります♥
ちゃんとお魚の定食が食べられます♪
日本食が恋しくなったら
大戸屋おすすめ！
値段は日本の街２倍はします笑
レゴ好きには必見！
レゴのお店もあります！
こんなのが展示されてる。
ミニチュア世界です。
マンハッタンには
本当にたくさん行くべきところがあるので
ちょっと計画立ててから
行ってみてくださいね(*^^*)
紗良🌸
グルテンフリーについて
こんばんは、紗良です🌸
最近、グルテンフリーが流行ってますね‼
ちょうど今から4年前
アメリカのウォルマートスーパーに買い物に行った時
(西友みたいな感じです)
グルテンフリーというラベルが結構ありました
グルテンってなんだろう？
なんでこんなにグルテンフリーのラベルがあるんだろう？
そこで私はググりました
安直に、“グルテンフリーとは”
当時は、あんまりグルテンフリーという言葉が流行っていなかったせいか
日本語ではあまり検索結果がでてきませんでした
あんまり気にもとめなかったので
グルテンフリーを食べる人はなんとなく
小麦粉のアレルギーなんだなあ
そう思ってました🐤
あれから4年
最近は日本でもグルテンフリーの食材が手に入るようになりました(*^^*)
そもそもグルテンとは、
小麦とか大麦に含まれるたんぱく質のことで粘りけわ弾力があります‼
パン、パスタ、ピザ、クッキー、マドレーヌ、etc...
小麦粉を使う食べ物には全て、
グルテンが...
でも、よく見てみるとグルテンを含む食べ物は私の大好きなものばかり(>_<)
グルテンをゼロにする、というのは難しそうです
そもそも、小麦アレルギーとグルテンフリーというのは違うみたいで、
どうやらグルテンを吸収するにあたり
得意な人と不得意な人がいて
不得意な人がグルテン摂取をやめると
体の不調がよくなっていく、らしいです
体の不調にはいろいろ含まれるみたいで
便秘、リウマチ、偏頭痛なども含まれます。
ダイエットにも効果があるとか。
グルテンフリーを３週間続けると効果を実感する人が多いみたいですが、
３週間もグルテンフリーにするのは難しい！
ある意味中毒っぽい症状も出てくるみたいです
アメリカのお菓子は甘くて美味しくて
ついパクパク食べちゃう、、、
これは砂糖のせいなのか、グルテンのせいなのかわかりませんが、
要は
グルテンフリーは私には無理そう(..)
ということで
⚫ 朝はパン以外のものを食べる
主に米かヨーグルトか米粉パンに変更
⚫ パスタは食べない
パスタ屋さんでもリゾット屋さん米を選択する
⚫ クッキー類を控える
玄米クッキーにしたり、甘いものを食べたいときにはチョコやようかんにする
現在これを実施中★
もちろん状況に合わせて
パンを食べたりもします。
効果はなかなかわかりませんが、
グルテンフリーに、と思えば思うほど
マドレーヌが食べたくなったり
美味しいパンが食べたくなったり。。
でもでも極力グルテンを摂取しない生活を心がけてます♥
みなさんも1度ためしてみてください！
どれだけ普段小麦粉を摂取しているのか、が実感できます！
紗良🌸
星から来たあなた♡
久々に韓国ドラマを見ました☆
楽しくて幸せがいっぱいな生活。
大好きな人たちがいつも自分の隣にいて
幸せを噛みしめていた。
大好きなひとたちとのこの生活が
残り2ヶ月を切ったときから
カウントダウンが始まった。
この楽しい生活が終わるんだ
もうずっと一緒にはいられないんだ
こう思ったときから涙が止まらなくなった
この時
今すごく楽しい、幸せだなあってうすうす感じてはいました。
このドラマを見てすごく印象に残ったこと。
それは、
大切な人が
どこか遠くに行って仮にこの先ずっと会えなくても
死んじゃうよりそこで元気に暮らしているって思える方がいい。
死んじゃったらもっともっとつらい。
こんなことを言ってました。
そうだよね。
だから忘れないようにするために、
写真とったり動画とったり。
それから、
いつが最後になるかわからないから
その瞬間その瞬間を大切に幸せに過ごす。
そんなようなことも言ってました。
うん、そうそう。
本当にそう思う！
でも。
こうゆうことはたいてい、
失ったり、失いかけてから気がつくことが多いように感じます。
もっと〜〜してあげればよかった。
もっと〜すればよかった。
楽しかった、幸せだったはずなのに
後悔ばっかり。
あのとき楽しかったな〜
もう一度あの頃にもどりたいな〜
でも何年かかっても時間とか他の何かが解決してくれます。
心が痛くならない日がいつかきっときます。
そしてそれを乗り越えたら
次のステージにいる大切な人をもっと大切にできるだろうし、
ささいな日常でも幸せに感じることが多くなるような気がします。
『星から来たあなた』
韓国ドラマ名は별에서온그대 (ピョレソ オン クデ)
英語だとMy love ftom the starsというような感じで訳されてます。
お目当ては、主人公のキム スヒョンです♡
超かっこよかった、、、
こんなふうに大事にされたいな〜って
韓国ドラマを見るといつも思います笑
ストーリーも面白いし、きゅんきゅんするし、
人を愛することとか大切な人を大切にするとか
そんなメッセージが込められているようなドラマだった！
キムスヒョンもかっこいいですが
ヒロイン役の女優さんはチョンジヒョン。
日本でも流行った、猟奇的な彼女の主演を演じた方です。
それもあってか猟奇的な彼女の音楽も途中で流れたりして、
この映画を見たことある人はさらに楽しめます(^^)
よかったら1話だけでも見て下さい☆
確か、アマゾンプライムで1話見れた気がします。
紗良
